深秋到来，多项跑赛延期，让不少原本备战路跑赛事的跑者们纷纷转战健身房，将冬训的重点放在力量上。力量训练其实是门大学问，一个最简单的问...

据10月31日发布的《关于延期举办2021南京马拉松的公告》，近期国内出现多点散发本土疫情，并呈快速发展态势，防控形势严峻复杂。为切实保障广大跑......

你为什么开始跑步？在千奇百怪的回答中，最多的一个就是为了健康。但又是为什么，你跑着跑着就会出现很多意想不到的伤病？这个问题也有一个普...

全封闭且风光怡人的赛道、良好的赛事服务和组织、热烈而充满活力的赛事氛围……这一系列元素，都是让众多自行车运动爱好者对赛事报以热情的原...

新华社北京10月27日消息，中国登山协会官网近日发布了山地越野跑办赛指南、参赛指引以及竞赛规则等文件，涵盖了山地越野跑定义、比赛分级、办赛...

不管对于跑者还是健身者，补水都是一门重要的学问。大都数时候，关于补水的一些说法总是“没事多喝水”、“生病了就多喝水”、“每天至少喝8杯...

24日晚，据北京马拉松官方消息，因北京市近期发生多例京外关联本地确诊病例，为防范疫情传播扩散风险，切实保障广大跑友、工作人员和市民的健康......

一周之前，美国犹他州一场山地越野赛中，87名跑者在暴风雪里经历的生死营救，让“失温”的话题再次成为跑圈热点。近日，权威杂志《生理学与行为......

为期两天的沃尔沃汽车·2021年上海国际大众体育节于10月17日收官。来自各地的体育爱好者以个人、家庭、企业和市体育社会组织为单位参与了系列比赛...

跑步到底有一种什么魔力，能吸引越来越多人全身心投入？每年当跑步季拉开大幕，跑者们都在用自己的行动给出各种答案。10月17日清晨，上海气温骤...

随着包括北京马拉松、杭州马拉松和南京马拉松这些国内优质赛事的陆续回归，中国的又一个“跑马季”正式拉开大幕。15日，在黄浦江畔的外滩空厢，......

14日，肯尼亚田协发布消息，25岁的长跑选手蒂罗普被丈夫刺死在家中。随后，世界田联也表示对此深感震惊和悲痛。 就在上个月，蒂罗普还打破尘封了......

当下，在野外环境下进行的越野马拉松赛逐渐得到了越来越多跑友的关注和兴趣，但其中的危险性不可忽视。日前，美国犹他州进行的一场山地越野马...

在跑步圈内，来自美国的“Team Hoyt”是一个被许多人所熟知的名字。这个组合由父亲迪克·霍伊特和儿子里克·霍伊特组成。近半个世纪的时间里，迪克...

今天（10月10日），杭州人秋天的“视觉盛宴”——2021年杭州吴山第七届健身锦标赛在红星剧院上演。胸肌、腹肌、倒三角、蜜桃臀……近200名健美健身......

几乎每一位跑友都遇到过这样的纠结时刻：设定的长距离训练目标还没跑完，但身体已经感觉到了极限。那么，何时应该再逼自己一把？何时应该及时...

对跑者来说，未来的一两个月，跑马拉松的快乐又要回来了。北京时间10月1日晚，北京马拉松组委会公布最新赛事消息，2021年北京马拉松将于10月31日上......

每个人开始跑步的原因各不相同，而他们放弃跑步的原因也千奇百怪——有些因为伤病，有些因为成绩无法提高，有些可能只是因为错过了几天的训练...

许多运动员和跑者都会在艰难时刻自我鼓励，但“咒语”式地默念鼓励的话语，真能提升运动表现？现在就有运动员现身说法——在东京奥运会摘得女...

对于跑者来说，伤病是阻止他们坚持奔跑最大的敌人。而伤病其实有不同的形式，除了身体上的疼痛，心理上的问题同样影响着运动状态。一项关于精...